催眠治疗

我们的潜意识接收和保留,既不接受也不拒绝,所有我们从周围环境所接收到的讯息。这包括了无论是遗传,社会,宗教或经历过的讯息,再加上每天生活里所有面对的大大小小冲突。当由于某种原因,我们平日用来处理日常的生活上逻辑和推理的普通意识超载的时候,我们的潜意识将为我们采取被认为是适当的措施(通常是战斗或逃跑)做准备。这无形中为我们带来了身体上和心理上的压力而不被释放出来。长期下来,这些累积的压力将会以身体的病痛或心理问题的形式呈现出来。

 

简单来说上,催眠是一个让普通意识和潜意识之间沟通的方法。许多人们的问题,例如生活习惯,压力,焦虑,态度或明显的缺陷都可以被解读为潜意识的表现。当我们有意识地了解和明白潜意识里问题的源头,问题就可以被改善或引刃而解。

 

潜意识也是储存所有记忆的地方。以前发生过的受创伤事件和阴影会被掩埋或压抑在潜意识里。催眠治疗的一个主要好处是它能够把这些可能是一个棘手病症源头的事件或经验,从记忆里挖掘出来,再进一步地去理解它,最后释放它。

 

常问问題

催眠期间,我会失去知觉和自我控制力力?

不会。在催眠过程中,大脑进入一种放松的自然状态,这种状态发生在我们的日常生活中。身体非常放松,而头脑却意识清楚并意识到正在发生的事情。处于催眠状态的人可以随时随地终止催眠状态。

催眠师有特殊的魔力吗?

催眠师或催眠治疗师没有所谓的特殊魔法能力。他/她是一个正常的人,具有知识和技能,可以帮助客户达到催眠状态,从而使他们与无意识更好地沟通。

每個人都可以被催眠吗?

并非所有人都能被催眠。虽然大多数人口可以被催眠,但仍有某些人群面临被催眠的挑战。它们通常是:

  • 3或4岁以下的婴幼儿

  • 退缩而无法专心的精神病患者

  • 智商低于70的人很难理解教学

  • 偏执的人不信任

  • 80岁以上的人很难集中精神

在催眠状态下,我会被命令做任何事情吗?

除非您在催眠中睡着,否则您不会完全失去知觉,因此您可以控制并拒绝任何不道德和不适当的建议。

催眠的人容易失去意志吗?

被催眠的人容易放松,同时保持专注。常做冥想,精神集中锻炼的人通常容易进入催眠状态。这与人的意志坚强无关。

催眠疗法可以在一或两个疗程中治愈吗?

虽然在某些情况下,一两次催眠治疗会产生很大的改善甚至治愈,但这取决于每个问题的状况以及催眠疗法针对所解决问题的有效性。

 

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